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【快看·健康】这样的枕头高度对睡眠有帮助

作者:     发布日期: 2020-06-23     二维码分享

  *表示,枕头的高度以自己感觉舒服为准,不能太高也不能太低,建议在10公分左右。

  “高枕无忧”不完全对,太高的话可能能睡着觉,但是时间长了颈椎会有问题。

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